CONSELHOS

Dona  Cacilda é uma senhorinha de 92 anos, miúda, e tão elegante, que todo o dia às 8  da manhã ela já está toda vestida, bem penteada e perfeitamente maquiada apesar  de sua pouca visão. E hoje ela se mudou para uma casa de repouso: o marido  com quem ela viveu 70 anos, morreu recentemente, e não havia outra  solução.
 
Depois  de esperar pacientemente por duas horas na sala de visitas, ela ainda deu um  lindo sorriso quando a atendente veio dizer que seu quarto estava pronto.  Enquanto ela manobrava o andador em direção ao elevador, eu dei uma descrição  do seu minúsculo quartinho, inclusive as cortinas de chintz florido que  enfeitavam a janela -"Ah, eu adoro essas cortinas..."  ela me interrompeu com o entusiasmo de uma garotinha que acabou de ganhar um  filhote de cachorrinho. 

-"Dona Cacilda, a senhora ainda nem viu seu quarto... espera  mais um pouco...." 

- "Isso  não tem nada a ver", ela respondeu, "Felicidade é algo que você decide por  princípio. Se eu vou gostar ou não do meu quarto não depende de como a mobília  está arrumada... é como eu preparo minha expectativa.  E eu já decidi que vou adorar. É uma  decisão que tomo todo dia quando acordo. 

Sabe,  eu tenho duas escolhas": 

Posso  passar o dia inteiro na cama contando as dificuldades  que tenho em certas partes do meu corpo que não funcionam bem... ou posso levantar da cama agradecendo pelas outras partes que  ainda me obedecem. 

Cada  dia é um presente, e enquanto meus olhos se abrirem, vou focalizar no novo dia,  mas também nas lembranças alegres que eu guardei para esta época da vida. A  velhice é como uma conta bancária: Você só retira daquilo que você  guardou. 

Então  meu conselho para você é depositar um monte, de alegrias e felicidades na sua  Conta de Lembranças. E aliás, obrigada por este seu  depósito no meu Banco de Lembranças. Como você vê, eu ainda continuo  depositando". 

Receita  da Da. Cacilda para se manter jovem:

1.     Jogue fora todos os números não  essenciais para sua sobrevivência. Isso inclui idade, peso e altura. Deixe  o médico se preocupar com eles. Para isso ele é  pago. 

2.      Freqüente de preferência seus amigos alegres. Os "baixo  astrais" puxam você para baixo. 

3.      Continue aprendendo. Aprenda mais sobre computador, artesanato, jardinagem,  qualquer coisa. Não deixe seu cérebro desocupado. Uma mente sem uso é  a oficina do diabo. E o nome do diabo é  Alzheimer. 

4.      Curta coisas simples. 

5.      Ria sempre, muito e alto. Ria até perder o  fôlego. 

6.      Lágrimas acontecem. Agüente, sofra e siga em frente. A única pessoa que  acompanha você a vida toda é VOCÊ mesmo. Esteja VIVO, enquanto  você viver. 

7.      Esteja sempre rodeado daquilo que você gosta: pode ser família, animais ,  lembranças, música, plantas, um hobby, o que for. Seu lar é o seu  refúgio. 

8.      Aproveite sua saúde. Se for boa, preserve-a. Se está instável, melhore-a. Se está abaixo desse nível, peça  ajuda. 

9.      Não faça viagens de remorsos. Viaje para o shopping, para cidade vizinha, para  um país estrangeiro, mas não faça viagens ao  passado. 

10.     Diga a quem você ama, que você realmente os ama, em todas as  oportunidades. 

E  LEMBRE-SE SEMPRE QUE: 

A  vida não é medida pelo número de vezes  que você  respirou, mas pelos momentos em que você perdeu o fôlego... de tanto rir  ... de surpresa,  de êxtase, de felicidade ...

(Desconheço o Autor)